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提高学习效率的方法——2号

2014-11-23 19:56:50| 分类： 12周主题{提高学 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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提高学习效率，首先，上课要认真，专心致志，紧跟老师课程的节奏。如果在上课过程中开小差，漏掉一些重要的知识点没有听，那么就会影响晚上写作业的速度，作业质量也会变得很差。但是，还有一点很重要，那就是在上课之前要做好充分的预习工作，不然第二天就跟不上老师的步伐了。

在写作业的时候可以给自己一些时间限制，比如说，在八点钟之前要写完这张试卷，半个小时内要做完这科作业……这样，既可以减少分心的现象，又可以提高效率。

大脑过于疲惫也会影响学习效率，所以，我们在学习中也要注意劳逸结合，学习一段时间后可以站起来走走，放松一下，这样可以是自己的注意力更加集中。但是，要明确劳逸结合不是一边玩一边学。

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